Arti Marziali Collegno
La forza non risiede solo nella potenza dei colpi, ma nella disciplina della mente e nel rispetto per gli altri
Un’Arte Marziale Accessibile a Tutti
A Collegno, crediamo che l’apprendimento delle Arti marziali debba essere accessibile a tutti. Non importa se sei un principiante assoluto o hai già esperienza in altre discipline, le nostre lezioni sono progettate per adattarsi alle tue esigenze e al tuo livello di competenza. I nostri istruttori altamente qualificati saranno lì per guidarti lungo il percorso, fornendo un ambiente inclusivo e motivante in cui puoi crescere e raggiungere i tuoi obiettivi.
SILAT
Il silat si basa su movimenti fluidi, agili e coordinati, che combinano colpi di pugno, calci, ginocchiate, gomitate, prese e proiezioni. Le tecniche di silat sono caratterizzate da un approccio polivalente, in cui l’obiettivo principale è neutralizzare rapidamente l’avversario, il sistema si adatta bene a qualsiasi necessità di difesa personale ed è adatto a uomini e donne.
KALI
il Kali è un’arte marziale filippina che si concentra sull’uso delle armi bianche, ma che comprende anche tecniche di combattimento corpo a corpo. È caratterizzato da movimenti fluidi, rapidi e coordinati, e promuove valori di disciplina e rispetto. Il Kali è apprezzato sia per la sua efficacia nella difesa personale che come pratica per il benessere fisico e mentale.
SELF DEFENCE
La difesa personale è una pratica che richiede impegno costante e una solida padronanza delle tecniche di calci e pugni, integrate con elementi provenienti da diverse discipline di combattimento, l’uso mirato dei colpi ai punti vitali e la capacità di utilizzare armi anche improvvisate. È importante sottolineare che la difesa personale non offre risultati miracolosi. Non vogliamo creare illusioni false o promettere risultati immediati, ma la conoscenza di determinate tecniche può salvarvi la vita.
SILAT
SILAT
KALI
CORSO ISTRUTTORI KALI
Il Silat e il Kali offrono un approccio pratico all’autodifesa, concentrandosi sull’efficacia nel combattimento reale. Le loro caratteristiche distintive includono la rapidità delle risposte, l’adattabilità a diverse situazioni di combattimento, l’uso di leve e proiezioni per controllare un avversario, e l’importanza data all’allenamento della mente insieme a quello del corpo. Queste arti marziali forniscono anche un sistema di difesa personale completo, in quanto insegnano come difendersi sia contro attacchi armati che non armati, rendendoli adatti a situazioni di autodifesa nella vita di tutti i giorni.
I nostri Corsi
I Corsi si svolgono tutti i Martedì e Giovedì dalle ore 20:00 alle ore 22:00 le prime due lezioni sono gratuite.
Attività
Ogni lezione prevede una parte di preparazione atletica basata su esercizi a corpo libero, con l’obbiettivo di dare una preparazione adeguata per l’attività svolta. A seguire partono le attività di preparazione tecnica
Svolgimento della lezione
Dopo la preparazione atletica, si passa alla preparazione marziale che comprende attività relative all’apprendimento di calci e pugni e tecniche comuni che è necessario saper fare per una reale efficacia, a seguire si passa alle tecniche di Silat e Kali che richiedono uno studio approfondito, la frequenza costante è un elemento fondamentale.